大内宿一日游攻略：冬天雪景、合掌古街交通与美食住宿

福岛自由行必访的日本三大茅草屋聚落「大内宿」，拥有50多间完整保留江户风情的茅草屋。每到冬季，厚雪覆盖屋顶，整座村落宛如童话般梦幻迷人。本文一次整理大内宿交通、必逛、必吃、住宿，推荐安排一日游来访，或结合会津若松、汤野上温泉规划二日行程。

大内宿的雪国风景
摄影：Misako

大内宿是什么地方？走进江户时代的茅草屋宿场町

大内宿历史、地理与游玩重点

位于福岛县南会津郡下乡町的「大内宿」，坐落于标高约650公尺的盆地内，四周环绕着高度约1,000公尺以上的奥羽山脉，是日本少数仍保留江户风情的宿场町。过去这里是连结会津若松与日光今市之间的重要驿站，周边聚集供旅人歇脚、补给的设施。如今，约450公尺长的街道两侧依然完整保留约50座茅草屋建筑，分布着土产店、荞麦面店与茶屋等店家，整体被指定为「重要传统建造物群保存地区」。

充满江户时代氛围的「大内宿」
图片来源：FIND/47

除了浓厚的历史氛围，冬季茅草屋覆盖霭霭白雪的美景，更是大内宿最令人向往的一大看点。每年2月第二个周末，当地还会举办「大内宿雪祭」，整座村落会点起雪灯笼，白色的街道在烛光映照下显得格外浪漫。来访大内宿时，多半停留约2～3小时，并推荐搭配会津若松规划成「福岛一日游」；若想慢慢拍摄全景或泡汤野上温泉，则建议预留半天以上，甚至安排一夜住宿，行程会更加从容。更多福岛景点与旅行规划重点，请见以下延伸阅读：

大内宿与「白川乡合掌村」的差异

不少人初见大内宿时，往往会联想到岐阜的「白川乡合掌村」。两者同样以茅草屋聚落闻名，并在冬季雪景加持下展现日本原乡风貌，但在建筑形式与发展目的上，其实有明显差异。

白川乡合掌村
图片来源：PhotoAC

秋季大内宿
图片来源：大内宿观光协会官网

白川乡合掌村以「合掌造」建筑闻名，屋顶呈陡峭人字形，主要因应豪雪气候、避免积雪堆积，并方便阁楼用于养蚕与农作，反映的是山村农业聚落的生活型态。另一方面，大内宿的茅草屋沿街道一直线排列，屋顶结构较为平缓，是旅人往返会津与日光途中歇脚、住宿与补给的宿场（驿站）。

大内宿怎么去？交通总整理

汤野上温泉站
图片来源：会津鉄道

前往大内宿，无论从东京、会津若松或仙台出发，多数会先搭到「会津若松」和「汤野上温泉」作为中继点，再转搭町营巴士或计程车约 15〜20 分钟即达。冬季因山区降雪频繁，大内宿巴士班次可能因气候减班甚至停驶，需以计程车为主，自驾者也需准备雪胎或雪链，建议出发前务必查询天气与交通状况，预留充足时间前往。

东京到大内宿交通

新干线、JR、会津铁道＋巴士

会津若松到大内宿交通

JR、会津铁道＋巴士

自驾前往大内宿（含冬天交通）

自驾前往大内宿，常见路线为自会津若松 IC或白河 IC下交流道后，行驶约 50～70 分钟即可抵达。沿途多为山区道路，弯道较多，冬季路面容易因积雪或结冰变得湿滑，行车时需特别留意安全。

东京到大内宿自驾路线

大内宿停车场资讯

大内宿入口附近设有收费停车场，街道另一侧则有免费停车场，步行约 5 分钟即可抵达。由于假日人潮较多，建议于中午前抵达较容易找到停车位；旅游旺季或雪祭期间车流明显增加，停车场可能需要排队等候，建议提早出发或避开尖峰时段前往。

大内宿冬天自驾必看：雪地装备与注意事项

冬季12月至3月为大内宿主要降雪季节，租车自驾前往大内宿时，务必配备雪胎或雪链，尤其从白河市方向开往大内宿的路段多为山路，山区道路在降雪后容易结冰，行驶时应避免紧急煞车，并与前后车辆保持足够的安全距离，以确保行车安全。此外，部分路段也可能因天候不佳实施管制。出发前建议先确认即时天气预报与道路封闭状况，并预留充裕行车时间，以确保行程安全顺利。

一日游巴士、套票方案

观光巴士「猿游号」一日6班，建议事前预约
摄影：Misako

如果是搭乘会津线铁路到「汤野上温泉」车站，再转搭巴士前往大内宿，推荐购买「大内宿共通套票（大内宿共通割引きっぷ）」，内容包含「西若松站⇔汤野上温泉站」来回车票以及观光巴士「猿游号」2日无限乘车券，成人票价 2,200日元、孩童1,100日元，十分划算，详情请参考官网说明。另外，第一次来福岛也可以考虑 KKday、Klook 等 OTA 平台推出的一日游巴士套装行程；多半从会津若松或仙台出发，将大内宿与塔崖、会津若松市区景点一并安排，特别适合时间有限或不熟悉当地交通的旅客。

想玩遍东北，推荐使用「东北铁路周游券（东北 JR PASS）」，能更轻松畅游青森、岩手、秋田、山形、宫城、福岛，深入体验各地自然与人文风情！准备出发自由行的你，这张票券绝对值得笔记！

大内宿散步路线、必逛景点

大内宿建议散步路线

图片来源：PhotoAC

大内宿的街道结构单纯，非常适合以散步方式游览。建议依照「入口 → 茅草屋街道 → 见晴台 → 原路返回」的动线前进，途中可安排拍照、用餐与选购伴手礼。

大内宿主要景点介绍

茅草屋街道：江户风情满满的宿场老街

图片来源：PhotoAC

约 400 公尺长的茅草屋街道，是大内宿最具代表性的景观。整排茅草屋沿着街道整齐排列，两侧分布土产店、荞麦面店与茶屋，完整重现江户时代宿场町的样貌。拍照时建议留意早晨与傍晚的光线变化，能拍出截然不同的氛围。

大内宿见晴台：俯瞰整个村落的经典取景点

图片来源：会津鉄道

沿着街道一端的坡道往上走，即可抵达大内宿见晴台。从高处可一览一条笔直街道、茅草屋、群山环绕的经典构图，是造访大内宿必拍的角度之一。冬季坡道容易结冰，建议穿着防滑鞋并小心行走。

古民家与小神社散策：感受宿场町的生活痕迹

图片来源：PhotoAC

除了主要街道，大内宿内还保留老邮局、问屋本阵、高仓神社等历史建物，低调地散落在街道周边。建议放慢脚步顺路探访，从建筑细节与空间配置中，感受过去宿场町的日常生活样貌。

大内宿停留时间建议

图片来源：PhotoAC

大内宿的停留时间可依旅游方式与季节弹性调整。一般以散步、拍照、用餐与选购伴手礼为主，约 2～3 小时即可充分享受宿场町氛围；若是喜欢摄影，想慢慢取景、等待光线变化或或登上展望台拍摄全景，则建议预留 3～4 小时。冬季造访时因路面积雪与气温较低，也需额外考量上下雪道与暖身休息的时间，行程安排上可稍微放宽，旅游体验会更加舒适。

大内宿景点地图

以下将「乐吃购！日本」的大内宿景点整理成一份地图给大家参考，要来日本福岛自由行的你，别忘了先把这份地图清单存好喔！

大内宿美食：大葱荞麦面必吃店

大内宿「大葱荞麦面」是什么？吃法介绍

摄影：Misako

来到大内宿，绝对不能错过的乡土料理就是「大葱荞麦面（ねぎそば）」！这道料理最大的特色，在于以整根葱段取代筷子食用荞麦面。实际走访时发现，有人会用大葱捞起面条，也有人将大葱当作配菜，一边咬葱、一边品尝荞麦面，各有各的吃法。无论哪种方式，都能在用餐过程中感受到大内宿独特的饮食文化！

人气荞麦面店推荐

三泽屋：大内宿最知名的大葱荞麦面老店

图片来源：大内宿 三泽屋

「三泽屋」可说是大内宿大葱荞麦面的代名词，用餐时段几乎天天排队，假日与雪季更是一位难求。招牌大葱荞麦面又名为「高远荞麦面」，以手打荞麦面搭配清爽甘甜的汤头，葱段辛香与荞麦香气形成鲜明对比，口味简单却耐吃。由于翻桌速度不快，建议一开店或接近中午前抵达，比较不需久候。

大内宿 三泽屋
・地址：福岛県南会津郡下郷町大字大内字山本26-1
・营业时间：9:30～16:00
・公休日：周三
・官方网站

山形屋：大葱荞麦面与伴手礼

图片来源：お食事 山形屋

座落在大内宿街道几近正中央的「山形屋」是结合餐厅与伴手礼贩售的老店，建筑保留古民家原有格局，在茅草屋空间中用餐别有一番韵味。招牌餐点除了「街道萝卜泥荞麦面」之外，夏季还限定供应使用日光天然冰制作的刨冰，淋上满满果汁糖浆，提供「栃乙女草莓」与「山葡萄」等口味，清爽消暑。伴手礼部分则有酱油、辣椒与爱心仙贝等人气商品，推荐顺道一并选购！

大内宿 山形屋
・地址：福岛県南会津郡下郷町大内山本43
・营业时间：8:00～17:00 【餐厅】 9:00～16:00
・公休日：不定休
・官方网站

本家扇屋：古民家氛围浓厚的荞麦面屋

图片来源：本家扇屋

本家扇屋位在大内宿核心街道，走进店内可见黑亮木柱、厚实梁架与围炉里陈设，氛围怀旧又沉稳。餐厅在冬季时会提供温暖锅物料理，夏季有供应清爽荞麦面，可选荞麦面搭配山菜、天妇罗等会津风味小菜，朴实却耐吃；坐在暖意包围的室内慢慢享用，更有种回到旧时宿场町的悠闲感。

本家扇屋
・地址：福岛県南会津郡下郷町大字大内宿字山本36
・营业时间：8:30～17:00（依季节调整）
・公休日：冬季不定休
・官方网站

金太郎荞麦面 山本屋：传统「核桃荞麦面」唯一店家

图片来源：金太郎そば山本屋

「金太郎荞麦面 山本屋」创立于 1978 年，使用会津当地自产、产量极少的「天然鬼胡桃」，磨碎后拌入荞麦面沾酱中食用，风味浓郁却不苦涩，香气与口感层次十足。推荐餐点「晴朗日膳」以朱红色漆器盛装，搭配核桃荞麦面、栃饼、蒟蒻、核桃冰淇淋等多样料理，原本是正月或庆祝节日才会出现的宴席菜色，能一次体验大内宿传统而奢华的乡土滋味。

大内宿 金太郎そば 山本屋
・地址：福岛県南会津郡下郷町大内山本15
・营业时间：9:00～16:00 【餐厅】 11:00～15:00
・公休日：不定休
・官方网站

其他小吃与甜点

图片来源：旅东北 东北观光旅游资讯网

除了荞麦面，大内宿街道上还有各式美味小吃，像是现烤的糯米丸子与烤年糕，外层微焦、内里软糯，是冬天特别受欢迎的暖胃点心；部分店家也贩售当地酿造的地酒、小瓶梅酒，以及以味噌制作的咸食小点，很适合买来边走边吃呢！

福岛幅员辽阔，发展出许多特色美食，不只大内宿的大葱荞麦面，还有圆盘饺子、养生绿咖哩、喜多方拉面等必吃美食，没吃过等于没来过福岛！快来看看有哪些推荐吧！

大内宿伴手礼、购物提醒

大内宿必买 TOP 5

大内宿限定和风点心：煎饼、和菓子、甜酒点心

图片来源：PhotoAC

大内宿街道上有不少贩售在地限定点心的小店，像是手工煎饼、传统和菓子与使用米麴制作的甜酒点心，口味朴实却耐吃。多数商品以小包装贩售，价格亲民，很适合带回国分送。

木雕、竹编小物：适合带回家的日式杂货

图片来源：大内宿観光协会

利用会津地区木材制作的木雕小物、竹编篮与日常杂货，在大内宿也能轻松找到。设计多半简约实用，保留手作温度，适合喜欢日式生活风格或想找不易撞款纪念品的旅人。

会津漆器与传统工艺品：小盘、筷子、杯子等实用伴手礼

图片来源：大内宿観光协会

会津漆器是福岛代表性的传统工艺，大内宿内不少店家贩售小型漆器制品，如小盘、筷子、茶杯等，价格比大型漆器亲切许多，兼具实用性与收藏价值。此外，还有象征祈福与不倒精神的「不倒翁小法师（起き上がり小法师）」、以手绘图样闻名的「会津绘蜡烛」、代表避邪与健康的「红牛（赤べこ）」等民艺杂货，以及使用在地陶土烧制的「会津本乡烧」，都很适合送礼或带回家当装饰喔！

地酒・梅酒小瓶装：适合分送亲友

图片来源：PhotoAC

会津地区以清酒闻名，在大内宿可选购小容量的地酒或梅酒，方便携带也适合分送亲友。部分店家还会标示酒款风味与适合搭配的料理，选购时可多加留意。

冬季限定雪景明信片：拍不到时也能带走回忆

图片来源：PhotoAC

若遇到天候不佳或没拍到理想雪景，不妨选购冬季限定的大内宿雪景明信片或插画商品，将最经典的茅草屋雪国风景带回家，也是不少旅人会收藏的小物之一。

购物小技巧

想在大内宿挑选满意的伴手礼，事先掌握几个小技巧会更顺利。首先，大内宿多为个人经营的小型店铺，以现金支付为主，并非每间店都能使用信用卡或电子支付，建议提前准备足够的日元现钞。其次，许多大内宿必买商品如手工点心、民艺杂货与小型工艺品，都是少量制作，热门款式在假日或午后容易售完，看到喜欢的不妨先入手。若是打算一次购买多样大内宿伴手礼分送亲友，可留意是否有小包装或组合款，携带与分送都更加方便。

福岛自由行时，不知道该买什么伴手礼回来送给台湾的亲朋好友吗？以下文章帮大家严选了福岛旅游10大必买伴手礼，不论是和菓子还是西洋点心、咸食通通都有，快把它们都放进购物清单上吧！

大内宿住宿、汤野上温泉推荐

大内宿周边民宿：体验传统风情

图片来源：民宿伊势屋

如果想要在大内宿住一晚，可以入住「伊势屋」或「本家扇屋」。伊势屋以茅草屋顶与围炉里为特色，保留传统古民家格局与温暖朴实的生活气息。平日仅开放 2 间客房、周末为 4 间，住宿规模小巧，能享有相对安静的入住体验。本家扇屋则是大内宿中唯一能入住传统「藏」建筑的民宿，且提供好评连连的当地乡土料理。虽然大内宿住宿选择不多，房间数也有限，但最大魅力是能在观光客散去后，感受夜晚静谧的宿场町氛围，适合想深度体验在地生活、对住宿条件弹性较高的旅客。

汤野上温泉住宿：最方便结合大内宿的温泉乡

图片来源：

若以便利性与舒适度来看，玩大内宿最推荐住在「汤野上温泉」。白天前往大内宿散步、拍照与品尝荞麦面，傍晚再回到汤野上温泉入住旅馆泡汤放松，行程节奏刚刚好。汤野上温泉站本身就是茅草屋造型的特色车站，不少温泉旅馆也设有露天风吕，能一边泡汤一边欣赏山林景色，让住宿也成为旅行的亮点之一！

会津若松住宿：会津若松市区、大内宿一起玩

图片来源：东横INN官方

若行程涵盖多个会津景点，则可考虑住在交通与生活机能较完善的会津若松市区，不只是周边就有大型超市、便利商店与餐厅，前往大内宿、鹤城、猪苗代湖等景点也很方便，而且不用搬行李换住宿也省去不少心力！以市区饭店作为据点，白天搭车前往大内宿，并顺游塔崖等周边景点，晚上返回市区用餐或休息，非常适合首次造访会津的旅客喔！

大内宿四季风景、天气概览

大内宿天气与气温概况

大内宿位于山区，四季气候差异明显。冬季约12～3月降雪频繁，气温常在 0℃ 以下，厚外套、手套与防滑防水鞋几乎是必备装备；春季与秋季虽然气候舒适，但早晚温差较大，建议以洋葱式穿搭因应；夏季则因地势较高，整体比平地凉爽，不过白天日照强烈，仍需注意防晒与补充水分。

图片来源：PhotoAC

日本东北地区气候与台湾、香港大不同，自由行前必看天气与穿搭指南！以下整理青森、岩手、秋田、宫城、山形、福岛六县天气特色与四季气温，并附上穿搭建议，帮助大家轻松规划行程，在东北留下最难忘的旅游回忆！

春季、夏季：新绿与清爽山景

图片来源：PhotoAC

春季的大内宿常能见到残雪与新绿交织的景色，山谷间气氛清新静谧，游客相对较少，特别适合放慢脚步、悠闲散步拍照。进入夏季后，茅草屋与周围山林被浓密绿意包围，天空湛蓝通透，山区气温也较市区凉爽，是避暑兼体验日本乡村风景的好时节。

秋季：红叶季节

图片来源：PhotoAC

秋天是大内宿色彩最丰富的季节之一，随着气温转凉，街道周边山林逐渐染上红、橙、金黄等秋色，形成温暖而沉稳的景致。一般来说，大内宿红叶的最佳观赏期约落在10月下旬至11月上旬。想延伸自由行的赏枫行程，也可一并参考以下东北各地的红叶名所整理。

冬季：雪国美景

图片来源：旅东北 东北观光旅游资讯网

大内宿最有名的就是冬季白皑皑的雪国景象，积雪堆在街道以及茅草屋顶，让整个宿场町宛如童话世界；夜晚配合点灯或雪灯笼活动，更添梦幻氛围。造访时务必穿着防水、防滑的鞋款，并做好完整保暖准备，才能安心享受这片纯白雪景。

冬季「大内宿雪祭」攻略

大内宿雪祭简介、举办时间

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「大内宿雪祭」是大内宿冬季最具代表性的年度活动，于每年2月的第二个周末举行。活动期间，居民会沿着宿场町街道亲手堆制雪灯笼，并由身着兜裆布的男性手持御神火逐一点灯，在夜色中点亮整条街道。茅草屋在暖黄色烛光映照下，展现出与白天截然不同的风貌，其景致之美，令人久久难以忘怀。除此之外，现场还安排烟火施放、和太鼓演奏、荞麦面大胃王竞赛与各式市集摊位，气氛热闹万分，吸引许多旅客专程前来朝圣。

雪祭亮点与拍照建议

图片来源：旅东北 东北观光旅游资讯网

雪祭期间最吸睛的画面，莫过于雪灯笼沿着街道两侧排列、整排茅草屋被柔和灯光照亮的夜景，无论是街道纵深构图或低角度拍摄雪灯笼，都相当上镜。晚间施放烟火时，可以提前到较高视角的位置卡位，同时捕捉花火与宿场町夜景交织的画面喔！

雪祭期间的交通与住宿注意事项

图片来源：旅东北 东北观光旅游资讯网

雪祭当天人潮与车潮会明显增加，部分时段可能实施交通管制，自驾前往不仅停车困难，也容易受天候影响。建议优先利用大众交通工具、计程车，或选择包含接驳的一日游行程，以降低移动压力。住宿方面，雪祭期间大内宿的房源相当抢手，汤野上温泉与会津若松市的旅馆也很热门，建议提早数周甚至数月完成订房，才能确保行程顺利。

大内宿一日游行程范例

会津若松＋大内宿经典一日游

以下行程从「会津若松」出发，上午可先在市区代表性景点鹤城周边散步，感受会津藩历史氛围。中午至下午搭车前往大内宿，沿着茅草屋街道悠闲漫步，品尝名物大葱荞麦面，并走上见晴台俯瞰整个宿场町全景。傍晚可依行程选择返回会津若松市区，或前往邻近的汤野上温泉住宿，在温泉中为一天的东北旅程画下完美句点。

想更深入了解会津若松市区的历史景点与散步路线，可延伸参考以下攻略文章。

大内宿＋汤野上温泉一泊二日

图片来源：Photo AC

想更深入地感受大内宿与会津地区的魅力，推荐安排「大内宿＋汤野上温泉一泊二日」行程。第一天中午抵达大内宿后，可悠闲散步、拍照并品尝在地美食，傍晚再前往汤野上温泉入住，享受静谧的温泉时光。第二天早上泡汤、漫步温泉街后，还能弹性规划再访大内宿，或延伸前往周边自然景点，让行程更丰富！

冬天限定：雪祭＋雪景行程建议

若于冬季造访大内宿，推荐配合雪祭期间规划行程，一次感受白天雪景与夜晚点灯、烟火交织的限定风貌。雪祭当天人潮众多，建议提早抵达，先在白天拍摄被白雪覆盖的茅草屋街景与见晴台全景，傍晚再留在村内等待雪灯笼点灯与夜间烟火，完整体验冬季最具代表性的节庆氛围。

东北经典景点大内宿一年四季都有不同的魅力，冬季雪景更是美如画！搭配会津若松、汤野上温泉的一日游或一泊二日行程，更能一次感受历史人文、温泉与自然风景的多重魅力。下次来东北自由行，就将大内宿安排进行程，亲自走一趟这座被时光温柔保存的雪国宿场町吧！

整理撰文：Annie 2025.12
责任编辑：NH