东北自由行必玩，从青森到秋田搭乘五能线「Resort 白神号」梦幻观光列车，可以玩遍日本海、白神山地、青池、不老不死温泉等，将世界遗产、文豪、百选美景一网打尽，是爱日本的你此生最不能错过的观光列车。跟着《乐吃购！日本》一起搭乘五能线「Resort 白神号」玩东北吧！
青森到秋田梦幻观光列车五能线「Resort 白神号」
青森的「睡魔祭」，秋田的「竿灯祭」，日本三景之一的「松岛」和与合掌村齐名的「大内宿」，除了这些耳熟能祥的景点和祭典，东北还有一个号称此生必搭的梦幻观光列车五能线「Resort 白神号」。沿线可一览海水湛蓝的日本海和苍葱翠绿的白神山地，途中的景点青池、不老不死温泉、千叠敷海岸、大宰治的斜阳馆、鹤的舞桥等，每一个所到之处都各异其趣。难怪五能线「Resort 白神号」成为了日本人口耳相传一生一次必去的风景。
图片来源：青森县
车种介绍
Resort 白神号列车（リゾートしらかみ ）是由东日本旅客铁道（JR 东日本）于1997年4月1日起开行的观光快速列车。各列车又可分为「橅」、「青池」和「熊啄木鸟」（くまげら）等三种，车程约5个小时。每天运转三趟往返，一班运转于秋田与弘前。另外，两班运转于秋田与青森之间。
| 资讯 | 橅（1号、4号） | 青池（2号、5号） | 熊啄木鸟（3号、6号） |
| 行径路线 | 秋田 ↔ 青森 | 秋田 ↔ 青森 | 秋田 ↔ 弘前 |
| 秋田出发 | 1号（始发8时19分） | 5号（始发13时57分） | 3号（始发10时50分） |
| 弘前出发 | - | - | 6号（始发16时06分） |
| 青森出发 | 4号（始发13时51分） | 2号（始发08时09分） | - |
详细列车时间：Resort 白神号时刻表・运转日
列车为四节车厢的设计，1号及4号车厢的头尾是活动空间及展望座位，2号车厢是适合情侣、家族、团体等，需要事前预约的半包厢式座位。3号车厢除了「橅」含有车内贩售商店及观景吧台外，「青池」、「熊啄木鸟」的3号车厢皆为普通车厢。
车内活动
| 从秋田出发 | 1号 | 3号 |
| 津轻传统木偶表演 | 五所川原～弘前 | - |
| 津轻方言演说 | - | 陆奥鹤田～川部 |
| 津轻三味线演奏 | 五所川原～鰺泽 | - |
| 从青森出发 | 2号 | 4号 |
| 津轻传统木偶表演 | - | 新青森～弘前 |
| 津轻方言演说 | - | 陆奥鹤田～川部 |
| 津轻三味线演奏 | 五所川原～鰺泽 | - |
观光列车上全指定座位，开放时间为乘车日的一个月前。可在安排行程时，将欲搭乘车种，座位及沿途风景、车内活动等规划后在进行预约。其中，2号车厢的包厢座位并不开放线上预约，需事前至 JR 绿色窗口购买。
1和4号车厢：普通座位
2号车厢：包厢座位
3号车厢：车上贩卖
「Resort 白神号列车」预约小知识☝️
列车座位：四列座位，其中最人气的为靠窗 A 席，沿途可欣赏日本海风景。
铁路便当：事先透过网站预约，取餐地为秋田或沿途停靠车站。需于乘车前2日完成预约。
※ 各列车编号可能依行驶日有所变更。
※ 预约资讯 五能线 GONO TABI
※ 更多资讯 东日本旅客铁道（JR东日本）
【第一天】橅4号：青森 → 千叠敷海岸 → 东能代 → 秋田
千叠敷站：日本夕阳百选之一千叠敷海岸
图片来源：青森县
千叠敷的名称，以千张绵延的榻榻米而命名。在1792年宽政大地震时，海底板块隆起受海浪轻蚀而成的怪岩，是在大自然的鬼斧神工下的艺术品。类似台湾基隆「和平岛」的豆腐岩，而在日本除了青森以外，也可在和歌山看到类似奇景。潮池、海草以及海藻混杂交织出沿岸的奇观，是获选为「日本海水浴场55选」及「日本夕阳百选」的景点。
千叠敷海岸
・地址：青森県西津軽郡深浦町北金ケ沢
・交通方式：搭乘 Resort 白神号列车至千叠敷站，列车停留时间约15分钟。
※ 千叠敷车站内并无发售车票・指定座票等。
东能代站：五能线的起点，东能代
东能代站月台
「熊啄木鸟」号
五能线的起点，列车在此会停留5、6分钟，是铁道迷不能不收集的景点之一。月台上可看到仿观光列车「熊啄木鸟」号的等候休息室。
【第二天】熊啄木鸟3号：秋田 → 能代 → 十二湖 → 不老不死温泉
能代站：篮球迷的圣地！井上雄彦与全国体育大赛7连霸、连续3年夺冠的「能代」
JR 「能代站」
秋田县立能代工业高等学校是日本高中篮球的名门，自从1967年，首次在全国比赛夺冠以来，总共在日本高中全国的各项比赛中称冠达58次，全国体育大赛7连霸，连续3年夺冠。日本篮坛代表性英雄控球后卫「田卧勇太」正是出自于此，也是NBA史上第一位来自日本的球员及第一位来自亚洲的后卫球员。
能代站：可下车体验投篮
知名漫画《灌篮高手》（スラムダンク）里与樱木花道「湘北高等学校」对抗的强敌「山王工业高校」，其实就是「能代工业高等学校」的化身。
十二湖站：位在世界遗产白神山地西部的十二湖，以「青池」最为着名
青池
图片来源：imeffie.c
到达十二湖站后，乘坐巴士前往十二湖。列车到站后到巴士发车时间约有15分钟，白神山地内行走不易，若是有行李箱等旅客，可在出发前至车站对面的茶屋寄放行李，轻装上阵。
参考行程：「Resort 白神号列车」十二湖站到达时间13:03，巴士「十二湖线」前往「青池」出发时间13:20。
「十二湖线时刻表」图片来源：弘南バス株式会社
「十二湖线」巴士搭乘小知识☝️
乘坐巴士时从后门上车，在入口处领取「整理券」。「整理券」须妥善保管不要遗失，在前门下车时交给司机以计算乘车费用。如果没有零钱也不用担心，可以利用司机座位旁的机器自行兑换，或请司机协助兑换。
※ 车费参考：360日元
白神山地
图片来源：imeffie.c
白神山地
图片来源：imeffie.c
白神山地境内其实共有三十三座湖泊，而十二湖的由来，是在江戸时代1704年大地震后地盘陷落从山顶望去时的景色，共有十二座而因此得名。其中较为知名的是「青池」和「沸壶」。景色最美的时间是正午12点前后，阳光穿透湖面呈现「湖蓝」或是「孔雀蓝」的颜色，在静谧中的湖水里可看见悠游的鱼儿及林间的枯枝倒影，形成目不转睛的神秘美景。
参考行程：前往「青池」，随后穿过山毛榉林到达「沸壷」，路线线时间约为约45分钟。
十二湖
・地址：青森県西津軽郡深浦町松神下浜松
・营业时间：9:00～17:00（4月初至11月中旬）
・交通方式：搭乘 Resort 白神号列车至十二湖站，转乘巴士十二湖线前往。
WeSPa 椿山站：秦始皇发现的长生不老温泉
关于不老不死温泉的名称由来众说纷纭，有一说是秦始皇当年派人来到日本寻找长生不老药时所发现的温泉。泡过这座温泉之后，只要养生就不会衰老也不会生病。现在令众人想一探究景的，除了揭开传言里的神秘面纱，还有一睹将日本海尽收眼底的美景。
不老不死温泉
在馆内温泉共分为三处，「黄金的汤」、「不老不死温泉」及最为人气的「海边露天温泉」。其中「黄金的汤」和「不老不死温泉」皆为室内温泉。泉质上为含铁的氯化物温泉，呈砖褐色，具有保湿、杀菌和美肌等功效。对于手脚冰冷或是慢性皮肤炎等问题也有改善的效果。
图片来源：青森県観光情报サイト
海边露天温泉分为「女汤」及「混浴」两种。虽然，说是「混浴」但可以租借汤浴衣（ゆあみぎ）是露天温泉专用的衣服，费用为300日元。海边露天温泉没有淋浴处，在内汤洗净身体后再穿上浴衣前往。女性旅客则可至「女汤」更换汤浴衣后再体验「混浴」。此外，露天温泉禁止穿着泳装入浴。只能选择旅馆提供的毛巾或是汤浴衣。
不老不死温泉：海边露天温泉
不老不死温泉最为知名的还有日落时分的夕阳美景，是在日本露天温泉里屈指可数的体验。而这样的奢华体验只专属给入住的旅客。在安排行程时，可以做为考量来选择当日往返或是住宿一晚。
参考行程：游览完十二湖后，可搭乘巴士「十二湖线」前往不老不死温泉，或搭乘「Resort 白神号列车」至「WeSPa 椿山站」转接驳公车。
黄金崎不老不死温泉
・地址：青森县西津轻郡深浦町大字舻作字下清泷15
・营业时间：
黄金的汤 （本馆：室内温泉）08:00～20:00 (最后入场时间19：30)
不老不死温泉（新馆：室内温泉）10:30〜14:00 (最后入场时间13：30)
海边的露天温泉 10：30～16:00 (最后入场时间15：30)
・交通方式：搭乘「Resort 白神号列车」至「WeSPa 椿山站」转接驳公车。
・费用：大人600日元、小孩300日元
・官方网站
※ 海边的露天温泉在16点以后到日落前只提供住宿旅客使用
※ 若当日来馆人数众多则会有入场限制。
※ 接驳公车配合「Resort 白神号列车」的到站时间，车程时间约5分钟，无需预约。但若是，搭乘普通列车的旅客则需事前电话预约。
除了上述之外，祛病消灾的「广田神社」、大啖海鲜的「古川市场」，湖面如镜的「田泽湖」、走进昭和的「追忆泻分校」（思い出の泻分校），都是在观光列车的行程之外可再延伸的进阶景点。
追忆泻分校职员室
追忆泻分校教室
东北的风景、海鲜、充满历史的节庆活动、当代艺术的设计巡礼，对于旅日多年的人来说，东北更是值得探索，永不厌倦和总有惊奇的地方，万分推荐给所有喜爱日本的人！
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采访撰文：Yaplollife 2022.9
责任编辑：aoi
