每年的东北枫叶季节都由10月中开始到11月中，其中青森奥入濑溪流跟茑沼的枫叶是最早转红的，秋田、岩手、福岛、宫城（仙台）、山形的红叶景点也紧随其后，陆续踏入赏枫时期。以下整理了17个东北枫叶景点的交通方式跟最佳赏枫时间预测，2024日本东北赏枫行程攻略就看这一篇！

每逢东北枫叶时节，处处景色都十分迷人
图片来源：フランクさん／photo AC

东北红叶景点观赏时间地图

青森县

森林与溪流的绝妙造景──奥入濑溪流

号称「世界第一美溪」的奥入濑溪流，自十和田湖子之口绵延14公里，由茂密的树木及数十处的瀑布构成，「云井之泷」、「铫子大泷」、「阿修罗之流」等处的瀑布都相当壮观，而到了秋天就会染上一整片的枫红，是赫赫有名的赏枫胜地，有机会来东北地区赏枫的人千万不要错过！

瀑布跟枫叶构成的美丽风景
图片来源：青森県観光情报サイト

奥入濑溪流的枫叶景观充满大自然的美
图片来源：青森県観光情报サイト

奥入濑溪流
・地址：青森県十和田市
・大众交通工具前往方式：JR「新青森」站下车，转乘 JR 巴士约2小时车程至「焼山」站下车
・自驾前往方式：Mapcode【612 884 175*26】（奥入瀬渓流温泉）
　从青森机场出发沿「县道27号线」→「县道122号线」→「县道44号线」约1小时20分钟车程
・最佳赏枫期间：10月中旬～10月下旬
・官方网站：青森县观光情报网站 、十和田湖国立公园协会

梦幻的镜像之美──茑七沼

在十和田湖附近还有另一个超人气的赏枫景点：「茑の七沼（茑之七沼）」，顾名思义就是由七个沼泽地由合称的地方，分别是茑沼、镜沼、月沼、瓢箪沼、菅沼、长沼、赤沼，这里被称作「十和田树海」的欅树原生林围绕，每到秋天树林就会染上鲜艳的各种颜色，枫林倒映在各个沼泽水面上形成各异其趣却又相当梦幻美丽的镜像，是许多摄影家忍不住直按快门的必访之地！

秋季时节染上橙红色的「十和田树海」
图片来源：青森県観光情报サイト

枫林倒映在各个沼泽水面
图片来源：青森県観光情报サイト

茑七沼
・地址：青森県十和田市奥瀬字茑野汤（十和田八幡平国立公园内）
・大众交通工具前往方式：JR「新青森」站或「青森」站下车，转乘 JR 巴士约2小时车程至「茑温泉」站下车
・自驾前往方式：Mapcode【704 354 294*22】（茑温泉）
　从青森机场出发沿「县道27号线」→「县道122号线」→「县道44号线」约1小时10分钟车程
・最佳赏枫期间：10月中旬～11月上旬
・官方网站：青森县观光情报网站、茑温泉旅馆网站

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山形县

遥赏一片辽阔壮观枫叶树林──藏王

「藏王」除了冬天的树冰以外，温泉区范围也是其中一个赏枫的热点。藏王的连峰山形独特，一踏入秋季山头尽是红叶树的渐层色。在藏王的赏枫行程有两大推荐重点：一是搭乘藏王空中缆车，360度把一整片枫叶树林收尽眼底；二是从藏王温泉街再搭乘另一款的藏王中央空中缆车，来到充满神秘感的「Dokko 湖」（ドッコ沼）探索这片湖泊配上红叶的美景。一场来到，除了赏枫，可别错过藏王的温泉喔！

从空中缆车观赏到的都是数不尽的红叶树
图片来源：MOON CHILD さん / photo AC

湖泊配上红叶的迷人美景
图片来源：しげあきさん / photo AC

藏王温泉区
・地址：山形県山形市蔵王温泉
・开放时间：
【山麓线】8:30～17:00
【山顶线】8:45〜16:45
・缆车费用：大人单程 2,000日元，来回3,800日元 / 、孩童单程1,000日元，来回1,900日元（※ 以上为藏王空中缆车，终点站「地蔵山顶」站的价格）
・大众交通工具前往方式：JR「山形」站下车，转乘巴士约40分钟车程至「蔵王温泉バスターミナル」站下车，再搭乘空中缆车
・自驾前往方式：Mapcode【569 572 651*05】（藏王温泉）
　从山形机场出发沿「县道184号线」→「国道13号线」→「县道53号线」→「县道21号线」约1小时车程
・最佳赏枫期间：10月中旬～10月下旬
・官方网站：藏王 Ropeway、山形藏王观光情报

千年古寺与满山枫红如画──山寺

位于山形的这间寺院，正确的名称为「宝珠山 立石寺」，是一座拥有1,200年历史的古老寺庙，同时也是「斩恶缘、结良缘」的知名能量地，寺院的范围广大，经过山门之时必须支付参拜费用，若是想要前往山顶则要爬上1,015阶的阶梯，境内有许多历史悠久的寺庙建筑如「根本中堂」、「纳经堂」、「开山堂」和「五大堂」等，满山的枫红与古寺就如同一幅色彩艳丽的水彩画，期间限定的夜枫点灯活动也是亮点之一喔！

从立石寺正门看到的枫叶树
图片来源：senngokujidai4434（Flickr Commercial use & mods allowed）

境内有许多历史悠久的寺庙建筑
图片来源：旅するししゃもさん／photo AC

山寺立石寺
・地址：山形県山形市山寺4456-1
・开放时间：
【4～9月】8:00～16:00
【12～3月】8:00～15:00（冬季可能提早关门）
・入山费用：大人 300日元、国中生200日元、孩童（4岁以上）100日元
・进入宝物殿费用：大人（高中生以上）200日元、孩童（4岁以上）100日元
・大众交通工具前往方式：JR 仙山线「山寺」站下车，步行约5分钟即可抵达登山口
・自驾前往方式：Mapcode【62 232 077*78】（立石寺）
　从山形机场出发沿「县道184号线」→「县道20号线」→「山寺街道」约30分钟车程
・最佳赏枫期间：11月上旬
・官方网站：宝珠山立石寺、山寺观光协会

顺流而下的壮观美景──最上峡

被誉为山形之母的最上川，纵贯山形县南北，为日本三大急流之一。最上川最佳的赏枫期为每年10月下旬至11月上旬，两岸的火红枫叶如诗如画，最佳赏枫的方式就是搭乘「最上峡芭蕉 Line」的最上川游船，一边听着船夫哼唱船歌一边眺望壮丽美景，实在是十分舒适惬意！

搭乘游船，亲眼去目睹两岸的火红枫叶如诗如画
图片来源：庄内観光サイト

最上峡芭蕉ライン観光株式会社
・地址：山形県最上郡戸沢村大字古口86-1
・办事处营业时间：
【4～11月】8:20～17:10
【12～3月】9:00～16:30 ※ 船班次不时变动，请直接到网站确认
・乘船费用：大人（高中生以上）单程2,800日元，来回4,400日元／孩童（小学生）单程1,400日元，来回2,200日元
・大众交通工具前往方式：JR 陆羽西线「古口」站下车，步行约5分钟
・自驾前往方式：Mapcode【221 243 225*52】（最上峡芭蕉ライン観光株式会社）
　从山形机场出发沿「东根 IC」→「舟形 IC」→「县道56号线」→「鹤冈街道」约1小时车程
・最佳赏枫期间：10月下旬～11月上旬
・官方网站：最上峡芭蕉ライン観光株式会社

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秋田县

享受秋天时节湖边的静心时光──田泽湖

「田泽湖」跟角馆还有返抱溪谷是在秋田仙北市赏枫的三大景点，距离另外两个景点各开车只需约半小时车程。田泽湖水深423.4公尺，为全日本最深的湖泊。湖泊对面广大的红叶树林还有湖面清澈的倒影，形成了如此壮丽的景色。而田泽湖另一着名的特色便是位于湖泊前方金色的「辰子」铜像，相传一位名叫辰子的女子为了能永远保持容貌，化作为一条龙往湖水一跃而入，自此成为了湖神。在此大家也能观赏到辰子像与湖泊的景像。

田泽湖为日本最深的湖泊，是秋田其中一个赏枫热点
图片来源：秋田県公式観光サイト

田泽湖
・地址：秋田県仙北市田沢湖田沢泻字搓湖
・大众交通工具前往方式：JR「田沢湖」站下车，转乘巴士约15分钟车程至「田沢湖畔」站下车，立即抵达
・自驾前往方式：Mapcode【280 768 628*12】（田泽湖）
　从秋田机场出发沿「县道326号线」→「县道319号线」→「国道46号线」→「国道341号线」→「国道 105号线」→「县道60号线」约1小时车程
・最佳赏枫期间：10月下旬～11月上旬
・官方网站：田泽湖角馆观光协会

红叶与黑墙的对比之美──角馆

有「陆奥的小京都」之称的角馆，位于秋田县南边的位置，江户时代曾经是许多武士的聚居地，因此至今保留许多武士住宅，有许多以黑墙木造为主的建筑，黑墙与枫红对比交织形成相当美丽的风景，喜欢古色古香、老屋风情的人，非常推荐大家来这个地方漫步欣赏秋枫罗！

像是拍电影般的场地跟景色
图片来源：ORURIさん / photo AC

角馆遗留很多很有历史的武士住宅
图片来源：Shirakami730さん / photo AC

角馆
・地址：秋田県仙北市角馆町上菅沢394-2（角馆町観光协会）
・开放时间：
【青柳家・角馆历史村】9:00～17:00（11月～3月为9:00～16:00）
【黑石家】9:00～17:00（12月～3月为9:00～16:00）
・历史村入村费用：大人500日元、国高中生300日元、儿童200日元
・大众交通工具前往方式：秋田新干线「角馆」站下车，立即抵达
・自驾前往方式：Mapcode【280 308 657*27】（角馆町観光协会）
　从秋田机场出发沿「县道326号线」→「国道341号线」→「国道46号线」→「国道341号线」→「县道 250号线」约50分钟车程
・最佳赏枫期间：10月下旬～11月上旬
・官方网站：田泽湖角馆观光协会、青柳家、石黑家

峡谷瀑布与秋枫共构的自然美景──返抱溪谷（抱返り渓谷）

从角馆出发，搭乘红叶祭的专车或是计程车，可以来到位于田泽湖附近的一个峡谷，由于这个峡谷最狭窄的地方，必须2人互相贴近到像是拥抱才能错身而过，因此取名为「抱返り（互抱、返抱之意）」峡谷，沿岸有许多奇岩、瀑布美景，以及随夏秋变迁而转变色彩的原生树林，共同构筑成美如诗画的壮观美景。

枫叶搭配溪流的大自然景象
图片来源：Shirakami730さん / photo AC

红桥的衬托下更显秋天的气息
图片来源：すずさん / photo AC

返抱溪谷
・地址：秋田県仙北市田沢湖（田沢湖抱返り県立自然公园）
・大众交通工具前往方式：秋田新干线「角馆」站下车，转乘计程车或提前预约的接驳车「よぶのる角馆」约15～20分钟
・自驾前往方式：Mapcode【280 410 003*58】（抱返り渓谷）
　从秋田机场出发沿「县道326号线」→「国道319号线」→「国道46号线」→「县道50号线」约1小时车程
・最佳赏枫期间：10月下旬～11月上旬
・官方网站：仙北市观光情报网站

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福岛县

不能错过的铁道美景──JR 只见线

铁道迷和摄影爱好者必访！福岛的只见线美景一年四季都十分迷人，曾获选为日经「红叶最美的铁道路线」第一名。在秋季枫红时节前来，不管是搭乘铁道欣赏窗外秋意美景，或是到特定地点拍摄铁桥和枫红相映衬的景色，都非常值得！不过因为地处偏僻，若要造访的话请务必确认列车班次，以免错过车班喔！

曾获「红叶最美的铁道路线」第一名的只见线，景色令人叹为观止
图片来源：croissant.さん photo AC

JR 只见线
・地址：福岛県会津若松市駅前町「会津若松」站～「会津川口」站
・大众交通工具前往方式：从「会津若松站」搭乘，详细路线及时间表请见 JR 官方网站
・自驾前往方式：Mapcode【97 322 600*48】（会津若松站）
　从福岛机场出发沿「县道63号线」→「国道118号线」→「国道121号线」约1小时10分钟车程
・最佳赏枫期间：11月上旬～11月中旬
・官方网站：只见町観光まちづくり协会

奇岩怪石与多彩枫叶的绝景──塔崖（塔のへつり）

福岛县内的着名景点「塔のへつり」，「Hetsuri」爲当地方言，意思为如同塔的形状矗立并列之断崖，因此被称为塔崖，于1943年被指定为国家天然纪念物。这里也是福岛县的热门赏枫景点，米白色的奇岩怪石与染为黄、橙、红丰富色彩的枫叶所交错的壮观美景，十分震撼人心！

走过吊桥后能观看塔崖的内部
图片来源：KOHARUSANさん／photo AC

米白色的奇岩怪石
图片来源：チャコさん／photo AC

塔崖
・地址：下郷町大字弥五岛字下タ林
・大众交通工具前往方式：JR 会津线「塔のへつり」站下车，步行约5分钟
・自驾前往方式：Mapcode【433 379 422*12】（塔のへつり）
　从福岛机场出发沿「县道63号线」→「国道118号线」→「国道121号线」→「下タ林」约1小时15分钟车程
・最佳赏枫期间：10月下旬～11月上旬
・官方网站：下乡町观光协会、福岛县观光情报网站

被群山包围下的湖水之秋──里磐梯

「里磐梯」与其说是一个景点，倒不如说是一个包含很多不同自然地景的高原地带。明治时代因磐梯山顶火山爆发而导致山体崩坏，因此造就了现在数百个湖泊的自然地形。其中着名的必看地点有五色沼、桧原湖等，都是秋季的赏枫热点。整个地域由磐梯山、吾妻山、安达太良山等雄伟高峰围绕。如果打算花多点时间游览这片湖光山色的话，建议可以在里磐梯的饭店住1至2天，行程会比较轻松方便喔！

秋季时期，被高山包围下的湖泊景观显得醉人
图片来源：palzafenonさん／photo AC

里磐梯
・地址：福岛県耶麻郡北塩原村
・大众交通工具前往方式：JR 盘越西线「猪苗代」站下车，转乘巴士约30分钟车程至「里磐梯高原」站下车
・自驾前往方式：Mapcode【97 862 297*20】（北塩原村）
　从福岛机场出发沿「县道63号线」→「国道118号线」→「国道121号线」→「县道67号线」→「国道115号线」→「县道2号线」→「国道459号线」约1小时20分钟车程
・最佳赏枫期间：10月中旬～11月上旬（根据山的高度及不同地区而有不同）
・官方网站：里磐梯観光协会、北塩原村ホームページ

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岩手县

世界遗产与枫红相映──中尊寺

中尊寺的山号叫做关山，相传是在嘉祥3年（850）由比睿山延历寺的慈觉大师圆仁所创建，之后在12世纪初，奥州藤原氏初代清衡在此进行了大规模的堂塔扩建，才有如今的样貌，其中最着名的就是富丽堂皇的「金色堂」，可说是汇聚了平安时代后期所有顶尖工艺技术于一身、堪称「黄金文化」的最佳代表！境内的枫树会在10月下旬开始慢慢转红，映衬着古风庄严的国宝寺院相当美丽！

中尊寺的枫叶映衬着古风庄严的气氛
图片来源：senngokujidai4434（Flickr Commercial use & mods allowed）

中尊寺
・地址：岩手県西磐井郡平泉町平泉字衣関202
・拜观时间：
【3/1～11/3】8:30～17:00
【11/4～2月底】8:30～16:30
・参拜费用：大人1,000日元、高中生700日元、国中生500日元、国小生300日元
・最佳赏枫期间：11月上旬～11月中旬
・大众交通工具前往方式：从东北新干线「一ノ関」站转乘「一関前沢线」巴士 至「中尊寺」站下车，步行约10分钟
・自驾前往方式：Mapcode【142 282 772*63】（中尊寺）
　从花卷机场出发沿「县道294号线」→「县道296号线」→「国道4号线」→「县道37号线」→「县道300号线」约45分钟车程
・官方网站：中尊寺

不论是开车还是登山都体验到其壮丽景色──八幡平

「八幡平」由9月下旬开始树叶变会开始变色，选择开车的话沿途都是布满红叶的山头，让大家在副驾驶座拍照停不下来。不过，也是不错的登山景点，从高1,613公尺的展望台看出去，尽是广阔的红叶以及湖沼群景观。无论是开车还是登山步行，都能给到访的人不同的赏枫体验，让大家彻底感受到岩手秋季的当地景致。

像是电脑桌布的梦幻红叶景色
图片来源：スプププさん／photo AC

八幡平的登山路线每一处忍不住拍照
图片来源：スプププさん／photo AC

八幡平
・地址：岩手県八幡平市柏台
・大众交通工具前往方式：东北新干线「盛冈」站下车，转乘巴士约110分钟车程至「八幡平山顶」站下车
・自驾前往方式：Mapcode【657 103 703*77】（八幡平见返峠无料驻车场）
　从花卷机场出发沿「县道294号线」→「县道296号线」→「县道45号线」→「县道23号线」约1小时20分钟车程
・最佳赏枫期间：9月下旬～10月中旬
・官方网站：八幡平市観光协会

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宫城县

大自然的鬼斧神工与彩枫辉映──鸣子峡

位于宫城县的鸣子峡为大谷川长年累月刻蚀而成的壮观大峡谷，每年10月至11月上旬为鸣子峡之枫叶季，染为一片缤纷黄、橙、红的枫叶遍布深达100公尺的大峡谷，美不胜收。鸣子峡附近还有千年历史的「鸣子温泉乡」，自古以来就是东北着名的温泉疗养地，在此悠闲地泡汤与赏枫，绝对是秋季旅游最棒的享受！

鸣子峡为大谷川长年累月刻蚀而成的壮观大峡谷、秋季的景色美不胜收
图片来源：Miyagi Digital Photo Library

鸣子峡
・地址：宫城県大崎市鸣子温泉
・大众交通工具前往方式：JR「鸣子温泉」站或「中山平温泉」站下车，转乘计程车约10分钟
・自驾前往方式：Mapcode【317 818 099*10】（鸣子峡休息区）
　从仙台机场出发沿「国道26号线」→「国道45号线」→「国道47号线」→「国道108号线」约1小时30分钟车程
・最佳赏枫期间：10月下旬～11月上旬
・官方网站：鸣子温泉乡观光协会（中文）

边泡温泉边赏枫才是最高境界──秋保温泉乡

相比起其他赏枫秘境，「秋保温泉乡」是一个交通比较方便的近郊红叶景点，在城市大车站仙台搭乘巴士前往也不到1小时。温泉街的周边都被红叶包围着，而且附近有多个知名景点例如：磊磊峡（磊々峡）、秋保大瀑布（秋保大滝）等。如果行程大都排在仙台市内的话，建议花1晚入住温泉饭店，白天到访周围的景点，晚上边泡温泉边赏枫，这才是旅行享受的最高境界！

秋保温泉乡的四周都有枫叶树林包围，还有不少峡谷地形
图片来源：ゆずきんぐさん／photo AC

秋保温泉乡
・地址：宫城県仙台市太白区秋保町汤元
・大众交通工具前往方式：JR「仙台」站下车，转乘巴士约50分钟至「秋保温泉汤本」站下车
・自驾前往方式：Mapcode【464 507 589*46】（秋保温泉）
　从仙台南IC出发沿「国道286号线」→「县道62号线」约15分钟车程
（从仙台机场开车途经仙台南部道路有利用限制，因此建议机场出发可事前预约计程车，请点此参考其他交通方式）
・最佳赏枫期间：10月中旬～11月上旬
・官方网站：秋保温泉旅馆组合公式HP、仙台観光情报サイト

静谧古寺与炫烂夜枫之飨宴──円通院

位于日本三景之一「松岛」海岸旁的这间円通院是临済宗妙心寺派的寺院，是做为伊达政宗的嫡孙光宗的祭祀宗庙，于1647年由世洞水和尚建立了「三慧殿」，是宫城县内最古老的灵屋建筑，也被国家指定为重要文化财。境内种植许多枫树，11月上旬是最佳赏枫时间，参考往年纪录，从10月下旬开始至11月下旬会有晚间点灯并举办赏夜枫音乐会，色彩炫丽的夜枫让人觉得像是走进迷幻世界！

円通院境内种植许多枫树，形成了出色的庭园景观
图片来源：puffyjet（Flickr Commercial use & mods allowed）

色彩炫丽的夜枫像是走进迷幻世界
图片来源：Sendai Blog（Flickr Commercial use & mods allowed）

円通院
・地址：宫城県松岛町松岛字町内67
・拜观时间：
【4月～11月】9:00～16:00
【12月～3月】9:00～15:30
・参拜费用：大人 500日元、中小学生 300日元
・大众交通工具前往方式：JR 仙石线「松岛海岸」站下车，步行约5分钟／JR 东北本线「松岛」站下车，步行约20分钟
・自驾前往方式：Mapcode【110 442 197*63】（円通院）
　从仙台机场出发沿「国道6号线」→「国道45号线」→「县道8号线」→「县道144号线」→「国道45号线」约40分钟车程
・最佳赏枫期间：11月上旬～11月中旬
・官方网站：円通院

东北名山化作秋天的调色盘──栗驹山

入选为「花之百名山」的「栗驹山」面积之大跨越了宫城、岩手及秋田三县，夏天都欣赏到一片花海；秋天红叶遍布山野。从9月中旬开始山顶便会转红，往后到山腰、登山口，一直到十月中旬都是赏枫的时节！单看照片便已经深深感受到其壮观之景，绝对不是用简单的言语可以表达出来的。推荐打算亲临山岳赏枫的话，别忘记要准备好相机拍照！

栗驹山染上秋季的颜色，美得让人觉得不可思议
图片来源：雅梦さん／photo AC

栗驹山
・地址：宫城県栗原市栗驹沼仓耕英
・大众交通工具前往方式：东北新干线「くりこま高原」站下车，转乘计程车约70分钟 / 或「くりこま高原」站转乘秋季限定线线巴士「红叶号」约1小时10分钟至「いわかがみ平」站下车
（请点此参考「红叶号」详细资料）
・自驾前往方式：Mapcode【573 711 056*55】（栗驹休息区）
　从仙台机场出发沿「国道6号线」→「国道45号线」→「国道47号线」→「国道4号线」→「县道4号线」→「国道457号线」→「县道42号线」约2小时车程
・最佳赏枫期间：9月下旬～10月中旬
・官方网站：栗原市公式観光サイト

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东北三天两夜自驾游示范行程

日本四季有着不同颜色的美，除了大家所熟知的大城市景点之外，其实秋季赏枫最适合走进大自然，而东北地区就是有着许多壮观山林、峡谷、溪流的地区，推荐各位可以延伸脚步来到东北的自然教室之中，来一场与满山秋枫的美丽邂逅吧！

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整理撰文：Nana 2017.9.15
制图：Cora 2024.8
更新：aoi 2022.9、Zita 2022.9.28、JUN 2023.10、Cora 2024.8
责任编辑：Gin、Zita